• גיא הנזל

איזו מתנה אני אעניק לעצמי כעת?


מתי בפעם האחרונה הענקת לעצמך מתנה ?

סתם ככה בלי שום סיבה מתנה לעצמי?

לא יום הולדת, לא יום נישואין - מתנה כדי לחגוג את מי שאת/ה.

מתנה כדי לטעון ולמלא מצברים.

מתנה שקשורה רק אליך ולא לאף אחד אחר.

השתתפתי שבוע שעבר בהרצאת שנת המתנות של יובל אברמוביץ יוצר הרשימה, נהנתי מאוד וממליץ בחום

מביא לכם את עיקרי הדברים וההשראה שקיבלתי מהאירוע

בהרצאה יובל מדבר על כך נושא כאוב מאד: אנו חיים במציאות סגפנית וכמעט לא מעניקים לעצמנו מתנות וגם אם כן זאת מתנה קטנה, בדרך כלל צ'ופר קטן על משהו שהשגנו. אנחנו קודם כל דואגים לשמח את המשפחה, חברים קודם לפני שאנחנו בכלל מתחילים לחשוב על עצמנו. רוב הזמן רובנו חושבים שמתנה לעצמנו היא פריבילגיה, איזושהי מותרות , חלקנו חושבים על מתנות כמשהו שצריך להגיע מבחוץ/ מאחרים.

מתנה לעצמנו יכולה להגיע במגוון צורות, מתנה יכולה להיות משהו קטן שישמח אותנו כמו מפיץ ריח חדש לאמבטיה, מתנה יכולה להיות סשן אנרגטי שיגרום לנו להרגיש יותר רוגע ושלווה או סדנה/קורס שיגרמו לנו להרחיב אופקים.

מתנה לעצמנו יכולה להיות גם משהו גדול כמו טיול לחו"ל וגם זאת לא חייבת להיות מתנה שעולה כסף, זאת יכולה להיות שעה של רגיעה/מדיטציה בערב בסיום יום או שעתיים שקט ללא הטלפון.

מתנות לעצמנו מאפשרות לנו להתחבר להרחיב את השמחה ,רוגע וכיף.

מדוע להעניק לעצמנו מתנות ?

על ידי מתנה/נתינה לעצמנו אנחנו מכירים במתנה שהיננו ווממלאים את המצברים שלנו, אנחנו נתפקד יותר טוב, מתנה לעצמנו אינה פריבילגיה היא אפשרות מאד בסיסית להזנה מבחינתי.

כאשר נטען את המצברים שלנו על בסיס שבועי לפחות נוכל להיות מי שאנחנו באמת גם עבור סביבתנו, נוכל לתפקד כמתנה שאנחנו לעולם.

מה יאפשר לכם לבחור להעניק לעצמכם מתנות? מה יאפשר לכם לדעת שאתם ראויים לכך?

כמה כיף שמחה וקלילות מתנות לעצמכם יתרמו לחייכם?

מוזמנים לקחת נשימה עמוקה ולשאול איזו מתנה אני מאפשר לעצמי היום שלא אפשרתי קודם?

מוזמנים לבקר בעמוד של יובל אמברמוביץ - שנת המתנות או באתר

#מתנה #שנתהמתנות #מתנות

89 צפיות
צור קשר
pagelogo.png

guyhenzel@gmail.com   |   050-2525079

חולון, ישראל

סשן אנרגטי       מחשבות טורדניות              שמחה